娃一發(fā)燒，爸媽們就擔(dān)驚受怕，生怕孩子發(fā)燒會燒壞腦子，燒傻了。還有很多人不把發(fā)燒當(dāng)一回事，覺得休息一下就會自動退燒。大家還是太年輕了啊。

娃他媽：發(fā)燒到39度5，娃居然還傻笑了3分鐘，不淡定了，是不是燒傻了？

▌1、這樣才算發(fā)燒

37.4～37.9℃是低燒

38～38.9℃是中度發(fā)燒

39～41℃是高燒

41℃以上為超高燒

PS：正常人體溫參考值如下

口腔溫度為：36.3℃～37.2℃。

腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃～0.6℃

直腸溫度較口腔溫度高 0.3℃～0.5℃

▌2、發(fā)燒是癥狀，不是病因

發(fā)燒是人體對抗疾病的一種本能反應(yīng)，它是對抗感染的一種「癥狀」而非「疾病」。一般發(fā)燒只會令身體不適，最重要還是找出并治療引起發(fā)燒的病因，有些疾病就會導(dǎo)致腦損傷。

發(fā)燒大部分是由細(xì)菌或病毒引起，例如：感冒、腸胃炎、耳部感染、細(xì)支氣管炎等，下文會詳細(xì)描述。

▌1、發(fā)燒本身不會對腦子造成損傷

其實，認(rèn)為發(fā)高燒會燒壞腦子是一種誤解。正常情況下，單純的發(fā)燒并不會對身體的器官造成直接傷害。

不對啊，你看那誰誰誰家的小孩發(fā)燒后，

腦子就燒壞了，不靈光了

人體發(fā)燒，最高溫度很少會超過41℃，如果超過這個溫度，極有可能是孩子患了腦炎、腦膜炎、脊髓灰質(zhì)炎或其他疾病。

而且，腦炎或腦膜炎并非高燒所導(dǎo)致，而是感染了會攻擊腦部的病毒，與發(fā)燒無關(guān)。通常會伴隨意識不清、昏睡不醒、胡言亂語、頭痛劇烈等癥狀。

PS：目前醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為體溫要達(dá)41~42℃甚至更高，持續(xù)30分鐘以上，才會破壞腦細(xì)胞蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)而造成腦細(xì)胞損害或死亡，臨床上只有少數(shù)特別的情況才會如此，如中暑、惡性高熱、先天汗腺缺乏等。

▌2、為啥孩子發(fā)燒比成人頻繁很多

發(fā)燒是人體對抗疾病的一種正常反應(yīng)，孩子的免疫系統(tǒng)不完善，沒接觸過的細(xì)菌病毒都容易造成感染，容易發(fā)燒。等孩子大了，發(fā)燒的頻次就會越來越少的。

發(fā)燒是人體對抗疾病的一種正常反應(yīng)，燒到某個程度就會打住，不會無限發(fā)熱。持續(xù)高燒是因為病菌還沒被消滅，等免疫系統(tǒng)干掉病菌后自然就會退燒了。如果持續(xù)發(fā)熱，不要只顧著物理降溫，一定要盡快去醫(yī)院找醫(yī)生

▌1、發(fā)燒的常見原因

①細(xì)菌或病毒等病原引起的感染

上呼吸道感染：常見癥狀如流鼻水、喉嚨痛等。

腸胃道感染：如細(xì)菌性腸胃炎或病毒引起的腸胃型感冒，通常有惡心、嘔吐或拉肚子的癥狀。

泌尿道系統(tǒng)感染：癥狀如頻尿、尿痛、血尿等。 小孩一般不會表達(dá)，可能需要做尿液檢查才能確認(rèn)，需以抗生素治療。

②有風(fēng)濕免疫性疾病

如紅斑性狼瘡、血管炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，也會引起發(fā)燒。

③不明原因的發(fā)熱

身體可能長了不好的東西，如惡性腫瘤。

▌2、發(fā)燒了？這樣處理最合適

一般，當(dāng)體溫達(dá)到38.5℃以上時，要在醫(yī)生指導(dǎo)下退熱。體溫在38.5℃以下的人，可以先選用簡單的物理降溫。

家庭物理降溫的方法：

①多喝水

首先要多喝水，避免發(fā)燒期間流汗過多而引起脫水。

②散熱消汗

穿著舒適吸汗的衣物來幫助散熱。不要用蓋被子，穿多衣服來發(fā)汗，流汗太多反而容易造成身體脫水。

③溫水拭浴

洗溫水澡有助緩解發(fā)燒癥狀。另外，代謝疾病、慢性心肺疾病的人在發(fā)燒時不宜使用冰枕退燒，由于無法應(yīng)付突增的能量需求，可能導(dǎo)致代謝機(jī)制崩潰或心肺衰竭。

再就是不建議使用酒精降溫。

出現(xiàn)以下情況，不要磨蹭，立即就醫(yī)：

兒童：

①3個月以內(nèi)的嬰兒

②拒絕進(jìn)食或喝水

③嚴(yán)重疲倦或神智不清

④嚴(yán)重嘔吐（噴射式）

⑤持續(xù)發(fā)燒

PS：6個月以下兒童在發(fā)熱時因病情變化快，都應(yīng)及時治療。

成人：

①劇烈頭痛或畏光

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